Ce se intampla in corpul nostru daca bem CAFEA in fiecare zi! Beneficiile uimitoare pe care le are

Probabil ca nu o data ti-a trecut prin cap sa te lasi de acest „viciu” care iti creste tensiunea arteriala, favorizeaza aparitia celulitei si, pe deasupra, iti mai si ingalbeneste dintii, asa cum ni s-a spus. Nimic mai fals! Iata ce se intampla in organismul tau daca consumi zilnic o ceasca de cafea.

Imbunatateste sanatatea creierului. Studiile arata ca un consum de 2 cesti de cafea pe zi reduce riscul de a face Alzheimer. Cafeaua sporește performanța cognitivă, ne redă starea de bine, puterea de reacție, memoria și atenția.

Mai puține șanse de a face cancer de piele. Un studiu al Institutului Național de Cancer din SUA arată că adulții consumatori de cafea au un risc cu 20% mai mic de a face melanom malign, cel mai întâlnit cancer în SUA. Cercetătorii cred că un consum moderat de cafea reduce riscul de a face acest tip de cancer.